26
5月
2016
ゴムチューブで肩周りのトレーニング
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先日、中学２年生の野球部男子が来院しました。 ご両親が川口駅前整体院に通われていて、姿勢改善や膝痛・足首痛（成長痛も含め）の改善を目的として施術を受けました。 骨格矯正の後、トレーニング方法やストレッチ方法を指導します。 […] Read More
Category
カイロプラクティック
08
4月
2016
ダイエットをしたい川口界隈にお住まいの方は
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最高気温が２０度を越えるようになり、日中は上着が要らないくらいになってきました。 そうなると気になるのがボディラインですよね？ 夏本番を迎える前に本気でダイエットを始めませんか！？ 川口駅前整体院ではカイロプラクティック […] Read More
13
3月
2016
ギックリ腰シーズン突入
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『三寒四温』という言葉は春を現していると思っていた上西です。 実は寒い冬に使う言葉なんだそうですが、最近は春先に使う方が増えてきているようです。 その時代によって言葉の意味も少しずつ変化していくんですね～♪ また１つ勉強 […] Read More
27
8月
2015
腰痛は温める？冷やす？ その③
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氷嚢に氷と水を入れます。 （氷嚢が無い方はビニールなどで代用して下さい） 氷は溶け始めると０℃より温度が下がらない為、皮膚が低温やけどを起こしません。 ※保冷剤は０℃以下になっていることがありますので、使用する場合は必ず […] Read More
26
8月
2015
腰痛は温める？冷やす？ その②
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温めると神経の感受性が鈍くなるため、痛みは楽になります。 しかし温めることで関節内部の熱が増し、炎症が強まってしまいます。 日本は温泉国で昔から体を冷やすな！温めろ！と言われてきました。 痛みの箇所に使い捨てカイロを貼っ […] Read More
24
8月
2015
腰痛は温める？冷やす？ その①
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腰痛の症状は【正常】→【重だるい】→【痛み】→【しびれ】→【麻痺】の順に進行していきます。 これは直立二足歩行で移動する人類の最も重要な関節（仙腸関節）の歪みの進行症状を示します。 ずっと症状を放置していると、しびれ→麻 […] Read More
05
6月
2015
骨盤矯正ってどうやるの？
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最近、色々な所で骨盤矯正という文字を目にしますが、 実際 骨盤矯正って何をしてるの？という方も多いと思います。 そこで今回は川口駅前整体院での骨盤矯正を２種類ご紹介致します！ カイロプラクティックの矯正方法は１００種類以 […] Read More
27
5月
2015
エグゼトロンのご紹介！
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以前も少し書きましたが、夏を目前にエグゼトロンで トレーニングを希望される方が急増しています！ エグゼトロンは吸盤タイプですので、好きな部位に通電可能です。 引き締め効果だけでなく、神経促通やリハビリにも使いますが 今回 […] Read More
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