体の不調が出やすい秋は要注意！！夏バテ注意報！！！
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涼しい川口です。
急に涼しくなることで、体の疲労が感じやすくなります。
いつもより肩こりが辛い。
寝起きの腰痛が感じられる。
1日眠気が止まらない。
などなど、疲労が蓄積して体に症状が出る方もいらっしゃいます。
8月の暑い時期は、体の感覚も鈍くなるため、コリや痛みがよくわからなくなるケースもあります。涼しくなることで、体の感覚が正常になり、不調を実感します。
暑さから解放されて涼しくなった時ほど、体のメンテナンスをしていきましょう！！
特に疲労を感じると姿勢も崩れてしまいます。
崩れた姿勢は、体の痛み（腰痛・肩こり）を作る原因にもなります。
『骨盤矯正で姿勢改善しませんか？？』
全身・骨盤矯正で体をしっかりケアをして、疲労を感じる筋肉をほぐして老廃物を除去していきましょう！！
さらに、EMSトレーニングで姿勢支持筋をトレーニング！！！！
秋は、仕事でもプライベートでも忙しくなるシーズンです！元気な体で楽しい生活を送りましょう！！！
お休みのおしらせ
10/4(土)藤林のみお休みします。
＃ギックリ腰 ＃腰痛 ＃肩こり ＃頭痛 ＃寝違え ＃産後ケア ＃子連れ ＃骨盤矯正
Chiropractic Therapy
川口駅前整体院
藤林
