PCOSという言葉を聞いたことはありますか？

多嚢胞性卵巣症候群（polycystic ovary syndrome）というのは長い名前なんですが頭文字をとってPCOSと呼ばれます。

最近、月経不順や不妊で悩んでいる方が多いんですが
もしかしたらPCOSの可能性があります。

卵巣にはたくさんの卵細胞があり、平均して月にひとつずつ成熟し、排卵します。
卵細胞は卵胞という袋に包まれていて、発育するにつれてこの袋が大きくなっ ていき、
およそ２cmくらいの大きさになると破裂して、卵胞の中の液体とともに
卵細胞が排卵されます。

多嚢胞性卵巣症候群とは卵胞が卵巣の中にたくさんでき、
ある程度の大きさにはなるのですが、排卵がおこりにくくなる病態です。

PCOSと診断されても、そのほとんどは軽度なものが多いので、
あまり深刻に捉える必要性はありません。
しかし、医療機関できちんと検査し、治療をしていくことが大事です。
妊娠するためには治療を行い、良い卵を排卵させることがポイントになります。
（不妊の原因ベスト３に入っているそうです）

最も特徴的な症状は下記の通りです

①排卵がおこりにくいことによる月経不順や無月経
②卵胞の中では男性ホルモンが作られるため、血液中の男性ホルモンが増加。
多毛、ニキビ、低音声などの男性化徴候が見られます。
③肥満
④黄体ホルモン分泌不全による月経過多や出血がとまらないなどの症状
⑤不妊

今のところ原因となるものは諸説ありますが、確かなものは出てきておらず
原因不明となっています。

このPCOSというのは肥満や糖代謝と関連が深いので、
メタボや甘い物の過剰な摂取が関わっているのではないかと推測されています。
原因はそれだけではないですが、もし甘いものを毎日大量に摂っていたり、
体重が過剰な場合は、そういった部分を改善する事がPCOSの治癒に
結びつくのではないかと考えられています。

骨盤が歪んでいると子宮も傾く為、月経不順や不妊の原因にもなりかねません。
しっかり骨盤を正しい位置に戻し、子宮が本来の活動をできるようにしてあげることも
大切です！

体の中側も外側も正しい生活スタイルにより健康な状態で保てるようにしましょう♪

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