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9月
2016
バランスボールの使い方 2
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小さなお子様をお持ちの方にオススメ！ バランスボールで体幹トレーニングしながら、赤ちゃんを寝かしつけよう！！ 赤ちゃんを抱っこしたまま（もちろん抱っこ紐を使用してもＯＫ）バランスボールに座り、上下に一定のリズムでポンピン […] Read More
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9月 12, 2016
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