今日は天気の優れない川口です。
外出するのが、嫌になる天気ですね。

こんなぐずついた天気の日は、体に不調が出やすくなりますね。

気圧の変動で頭痛を感じやすくなったり、太陽光を浴びないので交感神経が高まりにくくなって、痛みを強く感じやすくもします。

7月は、まだこんな天気が続きそうですね。
気圧に弱い方は姿勢（骨格）の影響で症状が悪化しやすいですよ！！！

例えば、日中パソコンワークをずっとして頭が前に出ている方は、常に首に負荷をかけているので、

日中の仕事の疲れ+気圧＝肩こり+頭痛

になりやすいです！！！

ご自身でのストレッチやアイシングなどのケアも出来ますが、関節の可動域は1人では限界があります、他動運動(自分以外の人の手を使ってストレッチや骨格矯正)でいつも以上に動きを良くして可動域を広げていきましょう！！！

平日仕事終わりは、まだご予約取れる時間が多いのでいつでもご予約ください。

コロナウイルスの影響で仕事がストップしていたのが、6月から一気に忙しくなった方など、日々の体のケアをしに来てくださいね！！