今回はおもちゃランキング　第２位の発表です♪

第２位は『ボール』です！

本来はフィットネス用に置いてあるんですが、
歩けるくらいの子になると何でもおもちゃになっちゃうんですよね（笑）

軟らかいボールなので安全ですし、丸い物は投げたくなるようなので
最近ではおもちゃとしての出番が多いです。

もちろんプロテクノＥＸＥを使ってトレーニングをする時にも
これらのボールを使っています。

特にＯ脚矯正をする際に、内転筋（内股の筋肉）のトレーニングが必要不可欠なんですが、
そういった時に大活躍してくれます！

ボールを使ったトレーニングに挑戦してみたい方はスタッフまで！！

Ｏ脚・Ｘ脚矯正は 川口駅前整体院 へ